تقديم أفضل زهرة ونبات للحفاظ على غرفة النوم
أفضل النباتات التي يمكنك الاحتفاظ بها في غرفة النوم تعتمد عليك. على سبيل المثال، إذا كنت تبحث عن نبات ينقي الهواء داخل الغرفة حتى أثناء الليل، فإن نبات السنسوريا أو الصبار هو النبات المناسب لغرفة نومك، أما إذا كنت تبحث عن نبات يزيل الروائح وينقي الجو الهواء، انتقل إلى عائلة البيتوس وخاصة البيتوس الذهبي.
تحسين جودة الهواء
من أكبر مزايا الاحتفاظ بالنباتات المنزلية في غرفة النوم أن لديها القدرة على تحسين جودة الهواء الداخلي للمنزل. يتسبب الهواء الجاف داخل المنزل في الإصابة بأمراض مختلفة مثل مشاكل الجهاز التنفسي والتهاب الحلق ونزلات البرد وحتى ظهور حب الشباب على الجلد. تساعد النباتات المنزلية في الحفاظ على مستوى الرطوبة أو زيادته عن طريق إطلاق بخار الماء أثناء النتح.
خصائص تنقية الهواء للنباتات المناسبة لغرفة النوم
بالإضافة إلى انبعاث الأكسجين والرطوبة، تنتج النباتات الداخلية أيضًا أيونات سالبة مثل العديد من أجهزة تنقية الهواء. تلتصق الأيونات السالبة بالجزيئات الموجودة في الهواء مثل الغبار وجراثيم العفن والبكتيريا والمواد المسببة للحساسية وتزيل هذه العوامل من الهواء.
خاصية الاسترخاء المتمثلة في الاحتفاظ بالنباتات المنزلية في غرفة النوم
إحدى فوائد الاحتفاظ بالنباتات المنزلية في غرفة النوم والتي لا تُلاحظ كثيرًا هو تأثيرها المهدئ، مما يجعل النباتات الخيار الأفضل لغرفة النوم. وعلى الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن النباتات تؤثر على مقدار النوم، إلا أن النباتات يمكن أن تساعد في الحصول على نوم مريح والنوم بشكل أسرع.
على مر السنين، أصبحت ثقافة الاحتفاظ بالنباتات في غرفة النوم ومكان العمل وغرفة الدراسة وما إلى ذلك راسخة لدى الكثير من الناس. في الواقع، أصبحت النباتات أكثر من مجرد زخرفة. وبحسب دراسة أجرتها وكالة ناسا فإن النباتات من خلال تقليل تلوث الهواء تعمل على تنقية الهواء داخل المنزل وتقليل التوتر وزيادة الإبداع.
الخزامى أو الخزامى: لا يعتبر اللافندر عادةً نباتًا منزليًا، ولكنه يمكن أن ينمو ويعيش في الداخل في ظل الظروف المناسبة. بالإضافة إلى خصائصه لتنقية الهواء، يتمتع اللافندر أيضًا بفوائد علاجية عطرية لغرفة النوم. أظهرت الأبحاث أن استنشاق زيت اللافندر الأساسي يمكن أن يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لذلك، قبل الذهاب إلى السرير، خذ لحظة لشم رائحة هذا النبات.
Ficus Elastica (Ficus Elastica). : يمكن أن يعيش اللبخ المطاطي لمدة تصل إلى 100 عام، مما يجعله نقطة محورية رائعة في غرفة نومك. إذا كنت تفضل أن يكون اللبخ زهرة صغيرة لغرفة نومك، يمكنك تقليمها للتأكد من بقائها صغيرة أو متوسطة الحجم. يحب اللبخ المرن الضوء المتوسط إلى الساطع والبيئة الرطبة. إذا كنت تعتقد أنه يجب عليك تقليمها، تأكد من استخدام القفازات حتى لا تلتصق عصارتها بيديك وتكون مستقيمة يمكن أن تضيف جمالًا معينًا إلى غرفة نومك. من السهل أيضًا الحفاظ على هذا النبات وما يجعله مثاليًا للاحتفاظ به في غرفة النوم هو أنه منخفض النمو للغاية وإذا كنت ترغب في تغطية زاوية غرفة نومك مع الحفاظ على نبات رقيق، فإن نخلة السيدة خيار جيد لك ، فهو ينقي الهواء وينعمه للتنفس مع إزالة السموم مثل الأمونيا وثاني أكسيد الكربون والفورمالديهايد والزيلين.
نخلة أريكا ): نخلة إريكا تقريبًا كبيرة الحجم النبات وسوف تشغل جزءا كبيرا من غرفة النوم. يُعرف نخل إريكا أيضًا باسم نخيل الخيزران ونخيل القصب الذهبي، وهو من أفضل النباتات المنزلية لغرفة النوم نظرًا لقدرته على إزالة المركبات العضوية المتطايرة (VOC) من الهواء، بالإضافة إلى ذلك طالما يتم سقي النبات يتم القيام به بانتظام، ومن السهل العناية به، وتبدو الفروع الكبيرة لنخيل إيريكا مورقة وخضراء عندما يكون النبات بصحة جيدة. تقدم وكالة ناسا سرخس بوسطن أو سرخس أوراق السيف لما له من خصائص تنقية الهواء ويمكن لهذا النبات إزالة دخان السجائر والفورمالدهيد من الهواء.